Saturday 24 January 2015

Papua Sehat: Sehat Jasmani dan Sehat Rohani

Saat kita baca nama blog ini: PAPUA Sehat pasti kita mengarahkan pemikiran kita ke polik, rumah sakit, dokter, mantri, suster, obat, apotik, dan sejenisnya. Akan tetapi maksud daripada Proyek PAPUA Sehat dari Koperasi Baliem Arabica lewat Yayasan Delapan Plus Satu ialah membangun manusia Papua dan membangun manusia semesta secara utuh, secara pribadi dan secara terus-menerus.

Sehat Jasmani dan Sehat Rohani juga perlu dipahami. Jasmani tidak hanya berarti kelihatan dari luar sehat dan walafiat, tetapi lebih-lebih sehat di dalam, sehat di dalam setiap organ tubuh yang dimiliki setiap insan manusia.

Sementara Sehat Rohani tidak mengandung arti beragama dan beribadat seperti pandangan yang selama ini kita tahu. Di sini kita bermaksud "soul" and "spirit", yaitu jiwa dan roh dari masing-masing insan. Kita berbicara tentang bagaimana "soul" dan "spirit" kita sehat atau sakit dan bagaimana memelihara, merawat dan membesarkan mereka, lewat kegiatan yang kita lakukan secara fisik, lewat bantuan "tubuh" yang kita miliki saat ini.

Tentu saja, setelah "tubuh" ini telah berakhir riwayatnya, alias meninggal dunia, maka tugas rohaniah, yaitu membesarkan "soul" dan "spirit" berakhir. Itulah sebabnya dalam ajaran agama modern sering kita dengar kita harus beramal, berbuat baik, bertobat, berbhakti pada saat kita hidup di dunia ini, karena upah besar menunggu di alam baka.

Memang ajaran agama modern saat ini menunjukkan dengan jelas apa yang harus kita lakukan demi roh kita, tetapi jarang kita dengar apa yang harus kita lakukan dengan jiwa kita. Kita harus bedakan antara jiwa dan roh, lalu jiwa dan roh dibedakan daripada tubuh sebelum kita berbicara tentang apa tugas masing-masing pihak.

Tugas utama tubuh ini ialah merawat dan membesarkan roh dan jiwa, demikian kata Grand Master Mantak Chia, pendiri Sistem Penyembuhan Tao Universal (Universal Healing Tao System), berkantor pusat di Chiang Mai, Thailand.

PAPUA Sehat merupakan upaya orang Papua menelusuri kehidupannya, menilik ke dalam pribadinya, menemukan dirinya, mengambil sikap untuk merawat dan membesarkan jiwa dan rohnya, sehingga jiwa dan roh orang Papua bertumbuh, menjadi dewasa dan berkepribadian.


Wednesday 7 January 2015

Ini Dia Manfaat Ampuh Daun Gedi Bagi Kesehatan

Penelitian menunjukan, manfaat daun gedi untuk kesehatan sangatlah banyak

7 Januari 2015 13:16 WIB

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Daun gedi adalah jenis tanaman yang biasa disebut sebagai sayuran yondok, yang banyak tumbuh di daerah Indonesia Timur khususnya di Manado. Daun gedi juga dapat  digunakan sebagai  sayuran tambahan dalam bubur manado yang sangat terkenal. Tanaman daun gedi ini memiliki nama latin Hibiscus manihot L sinonimnya Abelmoschus manihot. Daun tanaman ini memiliki ciri-ciri mirip seperti daun pepaya, hanya saja ini lebih lembut permukaannya.

Tidak hanya enak untuk dijadikan makanan, daun gedi juga bisa digunakan sebagai sarana pengobatan. Penelitian menunjukan, manfaat daun gedi untuk kesehatan sangatlah banyak. Salah satu manfaatnya adalah sebagai suplai antioksidan untuk melawan radikal bebas.

Daun gedi mengandung banyak senyawa flavonoid yang salah satu khasiatnya adalah untuk menurunkan resiko penyakit kardiovaskular seperti jantung. Karena itu, bagi orang yang menderita penyakit seprti kolesterol, sakit jantung serta tekanan darah tinggi disarankan untuk mengkonsumsi daun gedi sebagai cara alami mencegah penyakit tersebut.

Berikut adalah beberapa khasiat yang mampu dilawan oleh tanaman daun gedi dalam membantu kesehatan tubuh, yaitu :

1. Mengobati Maag


Kandungan yang dimiliki pada bunga dan daun gedi yang bermanfaat untuk melindungi lapisan dinding lambung sehingga mengurangi resiko iritasi yang diakibatkan bakteri atau makanan yang memiliki pengaruh buruk pada lambung anda. Maka dianjurkan untuk mengkonsumsi daun gedi secara rutin.

2. Mengobati Jantung


Daun gedi memiliki kandungan senyawa flavonoid yang  berkhasiat untuk menurunkan resiko penyakit kardiovaskular seperti jantung, maka sebaiknya konsumsi lah daun gedi sebagai pencegahan. Daun Gedi  juga memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga mampu mengikat kolesterol dan lemak untuk dikeluarkan dari tubuh. Daun gedi juga termasuk dalam sayuran yang memiliki manfaat  sebagai obat pelangsing dan membantu menurunkan kadar kolesterol darah dan tekanan darah tinggi alias hipertensi.

3. Mengobati Osteoporosis


Daun  gedi  sangat mampu dalam mencegah osteoporosis, karena gangguan osteoporosis biasanya di alami wanita pasca menopause, akibat menurunnya kadar hormon estrogen. Maka konsumsilah daun gedi secara rutin u tuk masa pencegahan penyakit esteoporosis.

4. Mengobati Diabetes, Ginjal, Kejang dan Depresi


Daun  gedi memiliki kandungan flavonoid, yang mampu mengatasi kejang akibat epilepsi, sebagai obat anti depresi dan melindungi saraf otak. Karena kandungan flavonoid inilah, ekstrak bunga gedi banyak digunakan untuk mengobati diabetes dan gangguan ginjal.




Penulis : Riana